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Les 5 clés pour maintenir le bonheur

C'est en maintenant de saines habitudes que l'on parvient à maintenir une certaine quiétude au quotidien et un accès au bonheur. Voici les 5 clés pour y parvenir


1-Fais de la place dans ton ESPRIT

Si quelque chose te préoccupe, n'oubli pas que cela occupe une place dans ton esprit , si tu ne peux rien changer à la situation , libère toi sur une feuille et concentre toi sur ce qui va bien , la tension va diminuer.


2-Libère ton coeur de la COLÈRE

La haine est un poison , ne ressasse pas les événements qui te blessent inutilement , encore une fois prends une feuille et libère toi , la colère prends deux fois plus de ton énergie que le bonheur et t'occasionnes un effet drainant, donc cela devient inutile de l'entretenir.


3-DONNE plus que le client en demande

Donne du temps, de l'amour, de l'argent , de l'écoute , généreusement , c'est une façon de semer le bonheur, tu illumineras des visages et cette énergie te seras retournée au centuple.


4-N'ais pas d'ATTENTES démesurées

N'attends pas de reconnaissance , de compliments et d'amour de l'extérieur , donne toi le à toi-même, laisse les humains tels qu'ils sont et accepte les dans leurs différences.


5-Vis le moment PRÉSENT

N'attends pas d'avoir du temps , de l'argent pour entamer des nouveaux projets , n'attends pas le moment idéal , débute les , ce sont les petites étapes qui mènent au résultats , apprécie la vie à chaque jours.


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