top of page
Devenir
Conscient, Efficace et Cohérent
Rechercher


21 avr. 20232 min de lecture
Comment cesser de vivre dans le MANQUE
Vivre dans le manque peut être difficile, mais il existe des moyens de surmonter cette situation. Voici quelques idées pour vous aider à...
0 commentaire

12 avr. 20232 min de lecture
Les 5 erreurs à éviter pour maintenir un bon équilibre de vie
On a souvent tendance à dépasser nos limites et à notre insu mettre en danger notre santé globale Ne pas négliger son sommeil : Un...
0 commentaire


20 févr. 20231 min de lecture
La Performance oui...mais quel en est le prix?
Vous dépasser sans cesse vous hante? Dans l'action constamment ? Le repos est une perte de temps pour vous? Sachez reconnaitre le...
0 commentaire


31 janv. 20231 min de lecture
Es-tu insatisfait de .........
On accorde rarement de l'importance à nos insatisfactions et c'est une grave erreur car avec le temps elles grandissent et prennent toute...
0 commentaire


22 sept. 20221 min de lecture
Prévenir le Burn-Out
Les signaux de stress Bien que le stress ne se mesure pas avec exactitude, des signes avant-coureurs peuvent indiquer qu’on approche d’un...
0 commentaire

27 avr. 20221 min de lecture
Comment bien équilibrer sa vie et optimiser sa Santé
La roue de l'équilibre J'aime bien travailler avec cet outil pour tenter d'établir un portrait actuel et réaliste des différentes...
0 commentaire


27 avr. 20221 min de lecture
Cultiver sa routine et collectionner les résultats
Plus on aura imaginé et planifié avant , plus les résultats se feront sentir !!!!! L'efficacité et la satisfaction passent certainement...
0 commentaire


27 avr. 20221 min de lecture
L'effet domino
Vous avez le pouvoir de changer beaucoup de choses !!!!! On entends souvent la phrase suivante JE NE PEUX RIEN Y FAIRE !!!! Désolée de...
0 commentaire


27 avr. 20221 min de lecture
Savoir s'arrêter et bien se reposer
Agenda de batterie IN and Out . Êtes-vous continuellement entrain de faire des tâches ? Oui? Attention !!! Je m'arrête ou je continu...
0 commentaire
bottom of page